導語：說到養魚的好處，恐怕魚友們聊個一天一夜也說不完。養魚不僅能夠給人帶來美的體驗
和快樂的時光，更有多項研究表明，養魚能夠起到降低一些疾病發病率甚至治療疾病的作用。
養魚養身、養心、養神，今天和大家分享一下，科學研究的結果，養魚有哪些好處。
【一、緩解壓力】
壓力大時，心跳加快，愁眉緊鎖，滿臉烏云，甚至想砸東西！
這時，不如給自己放個小假！干什么呢？
看魚！
美國國家海洋水族館、埃克塞特大學和普利茅斯大學的研究人員為研究水族館對人體健康的
益處，選擇了100名志愿者進行觀察，研究隨著水池中魚群數量的增加，志愿者的情緒變化、
心臟速率以及血壓情況。
研究結果顯示，在水族館看魚可以降低血壓，減緩心率。專注看魚10分鐘，就能讓人的身體
產生積極的變化。研究人員還發現，觀察魚類可調節情緒，凝視魚類會使人放松，并集中
注意力。
這樣看來，當家里有摩擦的時候，大家一起到魚缸邊魚池邊，泡一杯茶，看看魚，說不定能
起到平心靜氣，化解家庭矛盾的奇效~
【二、降低疾病發病率】
沒想到吧~那些在你家魚缸里，看似與世無爭，漫無目的游泳的小魚，竟然是能夠預防和治療
多種疾病的深藏不露的高手！
澳大利亞和德國有調查顯示，養寵物的人就醫頻率更低，住院時間平均比無寵物者少32%，
科學家們發現，水族箱里的魚越多，引起人們的注意力越長，心情越愉快。
自從養了魚，身體倍棒，吃嘛嘛香~魚越多，越快樂這句話，真的是非常有道理呀~
養魚不僅能預防心腦血管疾病，而且！還能夠安撫老年癡呆~
美國普渡大學的一項研究發現，展示鮮艷魚類的魚缸可能會減少破壞性行為并改善阿爾茨海默
病患者的飲食習慣。
在觀賞魚的陪伴下，患者精神更為放松，攻擊性減弱，大喊大叫、來回踱步等行為減少。并且
看魚的患者食物攝入量平均增加了17％。
水族箱的治療作用已經得到了實際應用，河南省人民醫院，配了一個長約14米，高2米的超大
海水缸！
（這不是引誘我天天去看病么！）
魚缸建成以來，效果拔群，很多住院病人前來觀看，拿出手機拍照，有了這樣一群活潑自由的
小可愛，病人們時不時來看看魚，醫院的緊張壓抑感一掃而空，心情愉快放松~身體也會恢復
的更快~小編強烈建議全國醫院推行！
不僅如此，一些牙科診所也是會在就診區放一個水族缸，實名羨慕了！想起當初治牙，目光
沒地方放，只好盯著天花板，認真感受鉆頭在嘴里磨牙的感覺，好希望有只小魚陪我！
“心亂則百病生，心靜則萬病息”，元代醫學家羅天益曾這樣指出養生的訣竅。不良情緒能
導致冠心病、高血壓以及一系列消化器官與內分泌系統疾病，良好情緒則有助于保持身心健
康。歸根結底，養魚帶給人們的是一份輕松愉快的心情，是勞累一天之后，一個寧靜優雅，
重歸自然的精神享受。一池清水，幾尾游魚，池邊綠植青翠，花團錦簇，身處其中，仿佛走
入了專屬于魚友自己的桃花源。
這么多的研究證明，養魚對人身體健康和情緒調節的好處~什么？你說養魚費錢？
“養魚肯定得有買魚缸呀，買魚缸當然要配過濾！有過濾才能水質清澈~過濾這么好咋能不買
幾條好看的魚？你看我的魚，這么漂亮，那得吃高級魚糧！魚吃得多長得快，長大了不能受
委屈，換大魚缸！魚缸大了過濾跟上！過濾搞定了魚當然……等等！老婆你把刀放下！聽我
解釋！我這是為了全家的健康……”
養魚好處多多，那么現在問題來了，怎么不經意間讓老婆看到這篇文章呢？各位觀賞魚愛好
者們~養魚給你們的生活帶來了什么改變呢？歡迎您在評論區分享！
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